Susah sangat nak jaga makan musim covid 19 ini?
Bila asyik di rumah dan sudah semestinya tiada apa ingin dilakukan jadi makan makan makan saja aktiviti berulang yang dilakukan?
Oh tidak bagi yang menjaga badan
Bagi yang ingin slim dan sihat sokmo, pasti ada langkah langkah bijak yang di ambil
Nak diet musim covid 19 dan cara mudah berada di rumah?
Amalkan lah pengambilan makanan yang sihat dan mengenyangkan iaitu protein body key dari nutrilite.
Lihat gambar di bawah:
Boleh campur protein asli dengan pisang dan kurna atau cukup sekadar protein dan susu segar saja. Hati hati dengan kiraan kalori bila ambil pisang atau buah buahan lain ya.
Pisang dan kurma |
Ready untuk di blend |
Lazat, pekat dan kaya nutrisi |
Dah siap blend, jom minum |
Boleh dapatkan dari saya dengan hubungi no tertera. Ia boleh di minum awal pagi sebagai sahur atau sarapan pagi, boleh diambil malam hari sebagai dinner.
Malah boleh juga diambil sebagai penganti makanan bila tengahari.
Elok diambil 2kali sehari bagi yang nak turun berat dan sekali sehari bagi yang nak maintain berat badan.
Inilah cara diet yang baik dan semua boleh amalkan termasuk anak anak di rumah.
No comments:
Post a Comment